Nos séances de versements aromatiques quotidiennes, c’est l’un des éléments qui contribuent à notre réputation. Cette expérience Sané aux notes fraîches et douces prend tout son sens dans le sauna de verre, lequel propose une vue sur le parterre détente et la piscine extérieure.
1.Brève explication du maître de séance
Le maître de séance dirige cette dernière et explique brièvement les règles élémentaires d’hygiène à respecter, ainsi que le déroulement de la séance. Dans le respect de chacun, nous vous invitons à respecter le silence complet dans le sauna.
2.Versements (3 phases)
Pour une expérience chaleur-senteur agréable, le maître de séance diffusera les senteurs dans le sauna en agitant une serviette ou un éventail.
Chaque phase (15min) est placée sous le signe d’une thématique:
– Phase 1: épices, notes boisées et végétales
– Phase 2: notes douces et fruitées
– Phase 3: notes rafraîchissantes de menthe
3.Faire redescendre de la température du corps (3 phases)
Il est impératif de faire redescendre la température du corps après chaque phase de 15 minutes. À chacun sa technique : une douche froide, un petit plongeon maîtrisé dans la piscine ou une petite balade dans le jardin. Passez progressivement des pieds à la tête, c’est la partie du corps la plus importante dans pareil cas.
